Американские ученые разработали 10 рецептов самых полезных завтраков, включая овсяную кашу, мюсли с молоком, омлет с зеленью, фруктовый салат, бутерброд с курицей или сыром, творог с ягодами, гречневую кашу с молоком, салат из авокадо и бананово-яблочную овсянку.